血液検査もダイエットコースに含まれていると説明を受けました。これから改善できるか、楽しみです。健診結果をもって相談されるのをお奨めします。
スポーツジムの利用は初めてなので、できるのか不安でしたが、トレーナーさんが付いて指導してくれることや他のフィットネスジムとの違いを知れて、安心して入会できました。
太った原因は、自分で運動不足と思っていましたが、「まずは食生活から改善しましょう」とアドバイスされました。自分の食事の量は普通の量だと思っていました。
ほんとに無料か心配でしたが、無理な勧誘やサプリの紹介などはなく、明るい雰囲気の中で、リバウンドした経験など、いろんな話ができ、また運動を始めようとやる気がでました。
ひとつのコースだけでなく、自分にあったコースが相談できてよかった。
当院では健康運動指導士が個別に運動指導を行います。
利用者様全員に十分に指導が届くようにするため、誰でもすぐに入会できるシステムではありません。
ご入会前の無料カウンセリングで当院の指導方針や考え方に納得していただける方、しっかりと通っていただける方等をご入会の対象とさせていただいております。
無料カウンセリングを受けていただいて、もしも「自分には合いそうにないなあ」と感じた場合はお気軽にお断りいただけます。安心してお申し込みください。