メディカルフィットネスコース

メディカルフィットネスコースは、すでに糖尿病や高血圧、脂質異常症、メタボリック症候群、肥満症などの生活習慣病を持っている方、もしくはその予備軍の方が対象のコースです。
生活習慣病は運動習慣や食生活を改善することにより病気の進行を防げたり、回復できることが証明されています。

このような方におすすめ

• 糖尿病、高血圧、脂質異常症ですでに薬を飲んでいる方
• 糖尿病、高血圧、脂質異常症（高脂血症）と診断された方
• 血液検査で血糖値、コテステロール、中性脂肪値の異常を指摘された方
• 血圧を測定したら以前と比べ高くなったと感じた方
• 運動や食事で薬を減らしたい、止めたいと思っている方
• 肥満が原因の脂肪肝や肝臓の数値を治したい方
• 運動不足で足の筋力の衰えを自覚し始めた方
• 坂道で息切れを感じるようになった方
• 膝の痛みや腰痛で十分に運動ができないで太ってしまった方

※もし、以上の項目に該当する方は一刻も早く、運動不足や偏った食生活、食べ過ぎや飲み過ぎ、睡眠不足、喫煙の習慣などを改善することを始めましょう。

病気を持っていても安心・安全に運動ができます

スポーツ医が個別に運動方法を考えるから安心

病気や身体の状態は人それぞれ異なり、それによって適切な運動の仕方も異なります。（病状によっては過度な運動をしてはいけない場合もあります。）
当ジムでは健康スポーツ医があなたの身体にとって適切な運動の仕方を見極めますので、病気をお持ちの方でも安心・安全に、そして身体と病気にとって最適な運動を行うことができます。

健康運動指導士による個別運動指導

健康スポーツ医が作成した運動プランに沿って、その方の個人の運動能力に合わせて健康運動指導士が指導します。
運動プランの熟達度に応じて順次、個別のプログラムが追加されます。個人の運動能力と安全性を確認して指導いたします。

管理栄養士から食事についてアドバイス

専任の管理栄養士が、あなたの食習慣や生活サイクル、健康スポーツ医による診察の結果を踏まえた上で、食生活に対応した食事プランを提示しながら、調理のやり方まで食事・栄養指導をいたします。

利用時間と料金（税別）

利用できる時間帯により「デイコース」と「ナイトコース」に分かれています。
利用料金が異なりますので、入会前の無料カウンセリングの際に担当スタッフと相談の上、各自の時間の都合や体力、目的に合わせてお選びください。
※ご不明点は無料カウンセリングの際にお気軽にご質問ください。

【デイコース】

【ナイトコース】

※ナイトコースの会員様はデイコースの時間帯も利用できます。昼間の時間帯も使用して回数分をご利用ください。

メディカルチェックについて

安全に運動が行えるように、入会前には健康スポーツ医によるメディカルチェックを行います。
メディカルチェックの費用は月会費に含まれておりませんので、別途にお支払いいただきます。

【メディカルチェックの内容】

• 肥満遺伝子検査
• 精密体組成検査
• 血液検査（肝機能・腎機能・糖尿病・脂質・貧血）
• 心電図検査
• 血圧測定
• 初回カウンセリング

【メディカルチェックの価格】
10,000円（税別）

まずは無料カウンセリングから

当ジムをご利用いただくには、まず初めに無料カウンセリングを受けていただく必要がございます。
当スタッフ（管理栄養士・健康運動指導士・両資格取得）よりお身体の状態等のカウンセリングやコースのご説明をさせていただき、お客様のお身体にとってご希望のコースが適切かどうか等を判断いたします。

無料カウンセリングを受けていただいて、もしも「私には合わなそうだな」と感じた場合は、お気軽にお断りいただけます。安心してお申し込みください。